- Prawidłowa odpowiedź brzmi PRZED!
Zanim szkliwo zębów i dziąsła zaczną być narażone na dość agresywne działanie różnych pokarmów i napojów (zwłaszcza soku pomarańczowego, który wiele osób lubi pić rano), powinny być „w pełni uzbrojone”. - Chodzi o to, że szczotkowanie nie tylko oczyszcza zęby z płytki bakteryjnej, ale także pokrywa szkliwo dodatkową warstwą ochronną.
- Ponadto szczotkowanie zębów stymuluje produkcję śliny, która odgrywa kluczową rolę w procesie trawienia pokarmu i utrzymywania zdrowego środowiska w jamie ustnej.
- A po jedzeniu należy przepłukać usta wodą.
Kiedy należy myć zęby — przed czy po śniadaniu?
user
Write a Comment
Leave a Reply
Related Posts
user
December 12, 2024
Zimne napoje
Gorące mleko z wodą mineralną. Jeśli masz kaszel, przygotuj gorące mleko z wodą alkaliczną (Borjomi). Ten napój pomoże wydalić flegmę.…